Une première pour nous par le Col du Frêt, le col « aux 120 lacets ». Bon on a vite arrêté de compter, mais en effet il y en a un sacré paquet !
4h30 pour 15 km et 1200 m D+ dont pas mal de bornes bien techniques, à la montée comme à la descente (par le Racapé).
Un troupeau de moutons gardé par un Kengal très sympa sous le sommet, au-dessus de la bifurcation sommet/Pas de la Suiffière.